Rundum in Bewegung

 Rückbildungsgymnastik

 

Ziel des Kurses ist die Rückbildung und Stärkung der Körperzonen, die sich durch die Schwangerschaft aufgelockert und verändert haben.

Besondere Aufmerksamkeit bekommt die Beckenbodenmuskulatur, die durch gezielte Übungen trainiert wird sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur.

Kursleitung:  Saskia Büchel

Anmeldung telefonisch unter: 0176/70276956

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8 x 75 Minuten

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Kursbeginn

Montag 22.03.2021

10:00Uhr - 11:15 Uhr

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Trainingsort: 

 dein zu Hause (online über Zoom)

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Wird von der Krankenkasse übernommen, 

wenn der Kurs beendet ist bevor das Kind 9 Monate alt ist.

 

Teilnehmerzahl begrenzt

  

 

 
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