Rundum in Bewegung

 Rückbildungsgymnastik

 

Ziel des Kurses ist die Rückbildung und Stärkung der Körperzonen, die sich durch die Schwangerschaft aufgelockert und verändert haben.

Besondere Aufmerksamkeit bekommt die Beckenbodenmuskulatur, die durch gezielte Übungen trainiert wird sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur.

Kursleitung:  Saskia Büchel

Anmeldung telefonisch unter: 0176/70276956

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8 x 75 Minuten

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Kursbeginn

28.04.2022

und

08.09.2022

10:00Uhr - 11:15 Uhr

 

Trainingsort: 

 Dom Bliesransbach

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Kursbeginn

26.04.2022

und

06.09.2022

09:30Uhr - 10:45Uhr

 

 

Trainingsort:

Hebammenpraxis Schafbrücke

 

 

 

Wird von der Krankenkasse übernommen, 

wenn der Kurs beendet ist bevor das Kind 9 Monate alt ist.

 

Teilnehmerzahl begrenzt

  

 

 
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